Woche 8 meines 16-wöchigen Trainingsplanes. Genau Halbzeit in der Vorbereitung. Reduzierter Wochenumfang und Halbmarathon Nummer 11. Bisher stehen über 350 km auf dem Laufschuhtacho. Im Schnitt lege ich also mehr als die Marathondistanz pro Woche in meinen Laufschuhen zurück. Zumindest eine Trainingseinheit geht über die Distanz des Halbmarathons. Es würde sicherlich …
Nordic-Winterwalking Meisterschaften der SV Finanz – ja, das gibts wirklich. Ort des Geschehens ist die Gemeinde Gutenbrunn im Waldviertel, eigentlicher Hauptbewerb sind die Langlauf-Meisterschaften, die Nordic-Winterwalking Meisterschaften finden aber auch bereits seit 5 Jahren statt. Gewalkt wird auf einer 4 Kilometer langen Strecke vom Sportplatz in Gutenbrunn hinaus zur Biathlonanlage. 4 x …
Sonntag, 20.1.2013 – 10:00 Rund 1.000 LäuferInnen versammeln sich auf der Prater Hauptallee, um beim ersten Vorbereitungslauf des VCM teilzunehmen. Es gilt, entweder eine, zwei oder drei Runden zu laufen, also 7, 14 oder 21 Kilometer. Ich habe mir im Vorfeld vorgenommen, bzw auf meinen Trainingsplan geschrieben, die 21 Kilometer …
